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月經期九大飲原則(圖) 時間: 20110111 欲改善經期箇中疼痛症狀,除了生活正常、養成運動習慣外,依不同體質、狀況攝取適當的飲,也可以讓經期“月月順”! 當MC 快要 …

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經期飲食注意七宜四忌 | 靚足一世 | GirlSecret …

血得熱則行,得寒則滯。月經期 生冷,一則有礙消化,二則易傷人體陽氣,導致內寒產生,寒性凝滯,可使經血運行不暢,造成經血過少,甚至痛經。即使在酷暑盛夏季節,經期也不宜吃冷飲。相反,月經期

月經期的飲食調養 健康之家天津第一健康門 …

月經期 的飲宜忌 月經是成年女子的正常生理現象,但月經來潮期間,機體也會受到一定的影響,比如抵抗力降低,情緒容易波動、煩燥、焦慮等。因月經失血,使體內的鐵元素丟失較多,尤其是月經過多者。因此,月經期

喉糖飲涼茶 喉嚨更傷 健康解「迷」 健 …

春天乍暖還寒,不少人出現喉嚨痕癢。坊間有不少方法教人「清喉嚨」,包括大力咳、多吃喉糖或喝熱茶等紓緩不適,不過,這些以訛傳訛的方法未必可信,有西醫及中醫指, …

月經期問題集及經期飲食建議 | 媽媽育兒百科

月經期 問題集及經期飲建議 20130819 由 蔣 莉蓁 導讀:月經是女性的好朋友,關係女人健康,月經失調、月經量少、量多、月經或提前都是女性朋友們常碰到的問題,女人到底要怎麼保養身體。關於月經

妳的月經正不正常?經痛與經前症候群(PMS)子 …

妳的月經正不正常? 初經:女性第一次來經(初經)通常在12或13歲時。 過重、肥胖或是環境荷爾蒙的幹擾都會導致初經的年齡提前,初經的1、2年月經週期的長度是很不穩定的,慢慢的隨著年齡增長,月經

月經一個月來兩次的10種原因 | 媽媽育兒百科

月經一個月來兩次可能的10種原因 功能性子宮出血 常可表現為女性月經週期不規律、經量過多、經期延長或者不規則出血等現象,因而可能造成女性一個月來兩次月經。 排卵期出血 排卵期出血一般發生在女性兩次月經

全民健康基金會 量少、量多、經期長、痛經⋯ …

月經異常變化 常見病因 月經量過多 子宮肌瘤、子宮腺瘤、子宮內膜瘜肉等 月經量過少 子宮受傷或手術後內膜沾黏、荷爾蒙分泌異常等 月經週期不規則 子宮內膜病變、卵巢 …

了解月經期飲食禁忌,減少經痛原因 | 媽咪寶貝 …

了解月經期禁忌,減少經痛原因 經痛是女性的常見症狀,很多的女性都會發生經痛,經期吃什麼物容易導致女性出現經痛? photo credit: TipsTimes via photopin cc